Rituelen

Het verlies van een dierbare betekent soms dat de bodem weggeslagen is onder het dagelijks bestaan. Wat te doen? Verzin voor binnen kleine rituelen. Maak een huisaltaartje, vertel ’s avonds aan hem of haar hoe het met u gaat. Haal een verse roos... Rituelen voeden de ziel in deze tijd van ontreddering. Er is een set koesterkaartjes op de markt, die u kunnen helpen bij een dagelijkse meditatie. Uw concentratie is er misschien net toereikend voor. Ik heb een setje op kantoor om eens even in te kijken.

En als u druk bent en het werk en het leven van alledag u weer opeisen, dan zijn kleine rituelen een manier om ruimte te maken en aandacht te geven aan uw gevoelens van rouw.